Как приготовить рыбу в панировочных сухарях в духовке




Рецептов приготовления рыбы в духовке очень много. Предлагаю вам приготовить в панировке из сухарей. Запеченная рыба в панировочных сухарях получается сочной и к тому же ее можно отнести к диетическим блюдам.

Ингредиенты:

- рыба – 1 шт.,

- панировочные сухари – 3-4 ст. ложки,

- соль – по вкусу,

- растительное масло – смазать форму.

Запеченная рыба в панировочных сухарях – рецепт.

Приготовить рыбу в духовке проще простого. Сначала очистите ее хорошо, отрежьте голову, уберите все внутренности. Тщательно помойте. Далее разрезайте на порционные кусочки.

запеченная рыба в панировочных сухарях

Потом каждый кусочек рыбы нужно хорошо посолить по своему вкусу. Смажьте противень или форму растительным маслом и обваляйте каждый кусочек рыбы в панировочных сухарях.

запеченная рыба в панировочных сухарях

Выложите рыбу в форму и поставьте ее в духовку. Запекайте сначала 15 минут при температуре 200 градусов, затем переверните и запекайте еще 10 минут при температуре 170 градусов.

запеченная рыба в панировочных сухарях

Рыба, запеченная в духовке, получается нежной, сочной и очень вкусной. К тому же ее можно считать полезной также как и паровую рыбу на овощной подушке, так как она не обжаривалась на сковороде.

запеченная рыба в панировочных сухарях запеченная рыба в панировочных сухарях запеченная рыба в панировочных сухарях

 Евгения Хоновец




Загрузка...





Если вы собираетесь приготовить попкорн, замочите зерна в воде на 10 минут. Обсушите зерна и готовьте попкорн как обычно. Так попкорн приготовится быстрее, будет более пушистым, и в нем будет меньше нераскрывшихся зерен.

Рыба в хрустящей панировке в духовке. Универсальный способ! Пальчики оближешь!Рыба в хрустящей панировке в духовке. Универсальный способ! Пальчики оближешь!
Предлагаю Вашему вниманию блюдо- Рыба в хрустящей панировке в духовке.Это универсальный способ приготовле...

Предлагаю Вашему вниманию блюдо- Рыба в хрустящей панировке в духовке.Это универсальный способ приготовле...

Хек в духовке/как пожарить рыбу  без запаха/Hake roasted in the ovenХек в духовке/как пожарить рыбу без запаха/Hake roasted in the oven
Жарим рыбу без неприятного запаха по всей квартире!Расскажу как приготовить хек в духовке, чтобы он получил...

Жарим рыбу без неприятного запаха по всей квартире!Расскажу как приготовить хек в духовке, чтобы он получил...

Хек запеченный в духовке под пряной корочкойХек запеченный в духовке под пряной корочкой
Хек запеченный в духовке под пряной корочкой В этом видео показан вкусный рецепт приготовления в духовке...

Хек запеченный в духовке под пряной корочкой В этом видео показан вкусный рецепт приготовления в духовке...

Хек запеченный с картофелемХек запеченный с картофелем
Необычайно вкусное блюдо.Очень ароматное-выше всяких похвал.А готовится-на раз два .

Необычайно вкусное блюдо.Очень ароматное-выше всяких похвал.А готовится-на раз два .

Рыба в тесте-очень нежная и сочнаяРыба в тесте-очень нежная и сочная
Рыба в тесте одинаково хорошо поедается и горячей и холодной Продукты филе хека.........1 рыба соль,перец......по...

Рыба в тесте одинаково хорошо поедается и горячей и холодной Продукты филе хека.........1 рыба соль,перец......по...

ХЕК  в духовке быстро и полезно.ХЕК в духовке быстро и полезно.
Готовлю рыбу в фольге в духовке, быстро, вкусно и полезно. Рецепт хек 2 шт. лимон по вкусу 1 лавровый лист чёрн...

Готовлю рыбу в фольге в духовке, быстро, вкусно и полезно. Рецепт хек 2 шт. лимон по вкусу 1 лавровый лист чёрн...

рыбное филе в панировкерыбное филе в панировке
РЫБНОЕ ФИЛЕ В ПАНИРОВКЕ ИНГРЕДИЕНТЫ: рыбное филе (у меня - морской язык) мука панировочные сухари взбитое...

РЫБНОЕ ФИЛЕ В ПАНИРОВКЕ ИНГРЕДИЕНТЫ: рыбное филе (у меня - морской язык) мука панировочные сухари взбитое...

Кулинария.Быстро и Вкусно.Хек в кляре.#хеквкляре.Кулинария.Быстро и Вкусно.Хек в кляре.#хеквкляре.
Кулинария.Быстро и Вкусно.Хек в кляре.#хеквкляре. https://youtu.be/RcWD3iWKfMs Хек – это излюбленная рыба кулинаров....

Кулинария.Быстро и Вкусно.Хек в кляре.#хеквкляре. https://youtu.be/RcWD3iWKfMs Хек – это излюбленная рыба кулинаров....

ХЕК ЗАПЕЧЕННЫЙ В ДУХОВКЕ В ФОЛЬГЕ / HEC BAKED IN FOILХЕК ЗАПЕЧЕННЫЙ В ДУХОВКЕ В ФОЛЬГЕ / HEC BAKED IN FOIL
Рецепт: 1. Хек - 1 шт.; 2. Лук - 3 шт.; 3. Дольки чеснока - 6 шт.; 4. Соль или соевый соус по вкусу.

Рецепт: 1. Хек - 1 шт.; 2. Лук - 3 шт.; 3. Дольки чеснока - 6 шт.; 4. Соль или соевый соус по вкусу.

Хек запечённыйХек запечённый
Хек запечённый рецепт; хек - 1 тушка ; морковь - 1 штука; лук репчатый - 2 - 3 штуки ; картофель - 2- 3 штуки ; сметана...

Хек запечённый рецепт; хек - 1 тушка ; морковь - 1 штука; лук репчатый - 2 - 3 штуки ; картофель - 2- 3 штуки ; сметана...

Филе белой рыбы запеченной в сухарях. Очень вкусно!Филе белой рыбы запеченной в сухарях. Очень вкусно!
Сайт канала : http://www.videocooking.ru Филе белой рыбы 2 шт. Лимон 1/2 шт. Белок 1 шт. Мука 20 г. Сухари 50 г. Кардамон Чеснок...

Сайт канала : http://www.videocooking.ru Филе белой рыбы 2 шт. Лимон 1/2 шт. Белок 1 шт. Мука 20 г. Сухари 50 г. Кардамон Чеснок...

Жареная рыба - как жарить хек в кунжутной панировкеЖареная рыба - как жарить хек в кунжутной панировке
Спасибо, что готовите с нами!!! Подписывайтесь на канал! РЕЦЕПТ: Рыба хек - 3 тушки; Кунжут - 50 гр; Мука - 50 гр;...

Спасибо, что готовите с нами!!! Подписывайтесь на канал! РЕЦЕПТ: Рыба хек - 3 тушки; Кунжут - 50 гр; Мука - 50 гр;...

Рыба по-королевски в духовке!Рыба по-королевски в духовке!
Невероятно вкусная и сочная рыба, запеченная в супер-соусе в духовке! Для рецепта подойдет любая красная...

Невероятно вкусная и сочная рыба, запеченная в супер-соусе в духовке! Для рецепта подойдет любая красная...

Пышные биточки из хека за 10 минут - Простой и вкусный рецепт - Блюда из хека / Hake Fish RecipeПышные биточки из хека за 10 минут - Простой и вкусный рецепт - Блюда из хека / Hake Fish Recipe
Готовим дома очень быстро вкуснейшие биточки из рыбы Хек. Сначала потребуется разделать рыбу на филе. Затем...

Готовим дома очень быстро вкуснейшие биточки из рыбы Хек. Сначала потребуется разделать рыбу на филе. Затем...

РЫБА ХЕК - ЧЕМ ПОЛЕЗНА?РЫБА ХЕК - ЧЕМ ПОЛЕЗНА?
Хек - Полезные и опасные свойства хека. Хек – это морская рыба из семейства тресковых. Рыба не костлявая,...

Хек - Полезные и опасные свойства хека. Хек – это морская рыба из семейства тресковых. Рыба не костлявая,...

Минтай в духовке.Рецепты проще простого минтай в духовке.Минтай в духовке.Рецепты проще простого минтай в духовке.
Минтай в духовке -- низкокалорийное блюдо, которое можно кушать всем, независимо от состояния здоровья,...

Минтай в духовке -- низкокалорийное блюдо, которое можно кушать всем, независимо от состояния здоровья,...

Рыба в сливочно-луковом соусеРыба в сливочно-луковом соусе
Рыба в сливочно-луковом соусе 1 кг рыбы Seelachsfilet посолить, обмакнуть в муку и обжарить Соус 1п луковый суп...

Рыба в сливочно-луковом соусе 1 кг рыбы Seelachsfilet посолить, обмакнуть в муку и обжарить Соус 1п луковый суп...

Хек запеченный в духовке с помидорами и оливками.Хек запеченный в духовке с помидорами и оливками.
Хек запеченный в духовке с помидорами и оливками. В этом видео показан вкусный рецепт приготовления блюда...

Хек запеченный в духовке с помидорами и оливками. В этом видео показан вкусный рецепт приготовления блюда...

Филе Хека в Духовке РецептыФиле Хека в Духовке Рецепты
Филе Хека в Духовке Рецепты http://pol.sokiz.ru/%D0%A4%D0%B8%D0%BB%D0%B5%20%D0%A5%D0%B5%D0%BA%D0%B0%20%D0%B2%20%D0%94%D1%83%D1%85%D0%BE%D0%B2%D0%BA%D0%B5%20%D0%A0%D0%B5%D1%86...

Филе Хека в Духовке Рецепты http://pol.sokiz.ru/%D0%A4%D0%B8%D0%BB%D0%B5%20%D0%A5%D0%B5%D0%BA%D0%B0%20%D0%B2%20%D0%94%D1%83%D1%85%D0%BE%D0%B2%D0%BA%D0%B5%20%D0%A0%D0%B5%D1%86...

Как приготовить минтай вкусно в духовке в кляреКак приготовить минтай вкусно в духовке в кляре
Как приготовить минтай вкусно в духовке в кляре. Или как же все таки приготовить минтай на сковороде, в муль...

Как приготовить минтай вкусно в духовке в кляре. Или как же все таки приготовить минтай на сковороде, в муль...

Вкусно - РЫБА #ХЕК в Томатно - Овощном Соусе Как Вкусно Приготовить Рыбу #РЕЦЕПТВкусно - РЫБА #ХЕК в Томатно - Овощном Соусе Как Вкусно Приготовить Рыбу #РЕЦЕПТ
РЫБА ХЕК в Томатно - Овощном Соусе - получается очень вкусной, нежной, насыщенной ароматами овощей, специй...

РЫБА ХЕК в Томатно - Овощном Соусе - получается очень вкусной, нежной, насыщенной ароматами овощей, специй...

Рыба под маринадомРыба под маринадом
Замечательная рыба под маринадом. Попробуйте приготовить! Пошаговый текстовый рецепт здесь - https://kyxarka.ru/news/1...

Замечательная рыба под маринадом. Попробуйте приготовить! Пошаговый текстовый рецепт здесь - https://kyxarka.ru/news/1...

Как приготовить рыбу.  Жарим хек на сковороде | ГОТОВИТЬ ЛЕГКОКак приготовить рыбу. Жарим хек на сковороде | ГОТОВИТЬ ЛЕГКО
Жарим хек на сковороде. youtube.com/watch?v=jtu7ItGZpAA Приветствую всех на канале "ГОТОВИТЬ ЛЕГКО!" Сегодня я хочу показат...

Жарим хек на сковороде. youtube.com/watch?v=jtu7ItGZpAA Приветствую всех на канале "ГОТОВИТЬ ЛЕГКО!" Сегодня я хочу показат...

Рыба жаренная в кляреРыба жаренная в кляре
Не каждая рыба, остается сочной и вкусной после жарки, поэтому предлагаю приготовить ее в кляре. Рыба жаренн...

Не каждая рыба, остается сочной и вкусной после жарки, поэтому предлагаю приготовить ее в кляре. Рыба жаренн...

Котлеты из хека в панировочных сухарях запеченные в духовкеКотлеты из хека в панировочных сухарях запеченные в духовке
Котлеты из хека в панировочных сухарях запеченные в духовке.

Котлеты из хека в панировочных сухарях запеченные в духовке.

Хек запеченый в духовкеХек запеченый в духовке
Рецепт хека запеченного в духовке. Подробнее на моем блоге http://elenka2012.com/recepti/hek-zapechennyiy-v-duhovke.html. На канале...

Рецепт хека запеченного в духовке. Подробнее на моем блоге http://elenka2012.com/recepti/hek-zapechennyiy-v-duhovke.html. На канале...

Жареная Рыба в Панировке. Выпуск №149Жареная Рыба в Панировке. Выпуск №149
Очень вкусный жареный пеленгас в панировочных сухарях! Готовить легко и быстро! Fried fish in breadcrumbs. #рыба #жарена...

Очень вкусный жареный пеленгас в панировочных сухарях! Готовить легко и быстро! Fried fish in breadcrumbs. #рыба #жарена...

Жаренная рыба в кляре - нежнее нежного!Жаренная рыба в кляре - нежнее нежного!
Рыбу в кляре подают в составе закусок или как основное блюдо. Рецептов кляра столько, сколько предпочтений...

Рыбу в кляре подают в составе закусок или как основное блюдо. Рецептов кляра столько, сколько предпочтений...

Запекаем хек в духовке с золотой корочкой в форме ЦептерЗапекаем хек в духовке с золотой корочкой в форме Цептер
Запекаем хек в духовке с золотой корочкой в форме Цептер.

Запекаем хек в духовке с золотой корочкой в форме Цептер.

Бесподобно Сочный минтай в духовке! Секретная Фишка, которая придаст сочность!Бесподобно Сочный минтай в духовке! Секретная Фишка, которая придаст сочность!
Сочный минтай в духовке. Минтай, запеченный в духовке таким способом получается более сочным, нежным и вкус...

Сочный минтай в духовке. Минтай, запеченный в духовке таким способом получается более сочным, нежным и вкус...

Хек в кляре Как приготовить хек Кляр для хекаХек в кляре Как приготовить хек Кляр для хека
Хек в кляре готовиться просто. Как приготовить хек смотрите в моем видео рецепте. Как приготовить быстро...

Хек в кляре готовиться просто. Как приготовить хек смотрите в моем видео рецепте. Как приготовить быстро...

Ну, оОчень вкусная - Рыба в кляре по-бельгийски!Ну, оОчень вкусная - Рыба в кляре по-бельгийски!
Рыбное филе в пивном кляре. (fish in batter) Новый канал Пивные истории от Александра. https://www.youtube.com/channel/UCQBFvSqbGUhRjEv83u1P...

Рыбное филе в пивном кляре. (fish in batter) Новый канал Пивные истории от Александра. https://www.youtube.com/channel/UCQBFvSqbGUhRjEv83u1P...

Жареная рыба Рыба в пивном кляреЖареная рыба Рыба в пивном кляре
Как вкусно приготовить морскую рыбу. Самый легкий и простой способ пожарить филе морской рыбы. Нежная и...

Как вкусно приготовить морскую рыбу. Самый легкий и простой способ пожарить филе морской рыбы. Нежная и...

Хек заливной в томатеХек заливной в томате
Всем здравствуйте! На этом видео вы узнаете, как вкусно и быстро приготовить вкуснейшую рыбу, и сегодня...

Всем здравствуйте! На этом видео вы узнаете, как вкусно и быстро приготовить вкуснейшую рыбу, и сегодня...

Ну, оОчень вкусная - Рыба Хек тушеная с овощами!Ну, оОчень вкусная - Рыба Хек тушеная с овощами!
Для приготовления тушеной рыбы с луком, красным болгарским перцем и томатом, можно взять любую мелкую рыбу....

Для приготовления тушеной рыбы с луком, красным болгарским перцем и томатом, можно взять любую мелкую рыбу....

Жареный хек с луком. Секреты приготовления жареной рыбы ✧ ГОТОВИМ ДОМА с Оксаной ПашкоЖареный хек с луком. Секреты приготовления жареной рыбы ✧ ГОТОВИМ ДОМА с Оксаной Пашко
Рецепт приготовления очень вкусного жареного хека с луком. Рыба получается очень нежная, сочная и с вкусной...

Рецепт приготовления очень вкусного жареного хека с луком. Рыба получается очень нежная, сочная и с вкусной...

Как вкусно пожарить свежемороженую рыбу Жареный хек в яйцеКак вкусно пожарить свежемороженую рыбу Жареный хек в яйце
Как вкусно пожарить свежемороженую рыбу вы узнаете, посмотрев мое видео. Как пожарить рыбу? Жареный хек...

Как вкусно пожарить свежемороженую рыбу вы узнаете, посмотрев мое видео. Как пожарить рыбу? Жареный хек...

Тушёный хек - самый простой рецепт / Braised hake ♡ English subtitlesТушёный хек - самый простой рецепт / Braised hake ♡ English subtitles
Приготовление хорошо всем известного тушёного хека с овощами - видео рецепт. Хоть рецепт простой и давно...

Приготовление хорошо всем известного тушёного хека с овощами - видео рецепт. Хоть рецепт простой и давно...

Рыба запеченная в яйце с майонезомРыба запеченная в яйце с майонезом
Для приготовления на потребуется : Рыба Телапия филе 1кг Соль,перец по вкусу Лук зеленый 100 гр Сыр тертый...

Для приготовления на потребуется : Рыба Телапия филе 1кг Соль,перец по вкусу Лук зеленый 100 гр Сыр тертый...

Как жарить рыбу вкусно СудакКак жарить рыбу вкусно Судак
Как жарить рыбу вкусно Судак рецепт приготовления рыбы жаренный судак рыба в панировочных сухарях ФЛЭШ...

Как жарить рыбу вкусно Судак рецепт приготовления рыбы жаренный судак рыба в панировочных сухарях ФЛЭШ...

РЫБА В ПОСТНОМ КЛЯРЕ ПОСТНАЯ КУХНЯРЫБА В ПОСТНОМ КЛЯРЕ ПОСТНАЯ КУХНЯ
Предлагаю рецепт ОЧЕНЬ ВКУСНОГО ПОСТНОГО кляра для рыбы или овощей.Вы будете приятно удивлены насколько...

Предлагаю рецепт ОЧЕНЬ ВКУСНОГО ПОСТНОГО кляра для рыбы или овощей.Вы будете приятно удивлены насколько...

Гордон Рамзи показывает как готовить Fish & СhipsГордон Рамзи показывает как готовить Fish & Сhips
Помощь проекту: яндекс деньги 41001741336871 Рецепт от Гордона Рамзи Ингредиенты и пропорции тут: https://vk.com/chef_gordon_ra...

Помощь проекту: яндекс деньги 41001741336871 Рецепт от Гордона Рамзи Ингредиенты и пропорции тут: https://vk.com/chef_gordon_ra...